钟岳峰自得了智信师傅的指之后，回家后又自行琢磨练习，果然觉得功夫步神，不但气力大增，练得铜铁骨碎石断砖不在话下，他这时才明白智信师傅常说的“练拳不练功，最后一场空”的真正义。因为有了内功为基础，所以，少林的七十二绝艺和诸多内家拳法又学会了不少。

钟岳峰郑重地了：“师父放心，小峰谨记了。”

智信听了也为他兴：“夺了冠军名扬天下能改变你的命运，也能弘扬我少林武学。”

智信师傅当下又教了钟岳峰如何在招数中运气功，如何到拳到意到气到的“三到合一”的境界。少林的诸多功法虽然繁杂奥，但以内功为基础就能到事半功倍的效果，也多亏了他的内功已有基，全经络**位早记得烂熟，一切就像窗纸似的一就破。

智信见钟岳峰已经领悟的差不多了，所差只是运用的熟练程度而已。他最后肃容：“此功法自古以来就是少林的不传之秘，现在虽已没有了门规禁忌，但你要谨记切莫要滥传此功，因为此功难练，常人练功不当会有不测；此功威力极大，你练成此功不可人前过于炫耀，更不可恃凌弱随便伤人，只可用于行侠仗义。”

大赛与天下众多的手切磋，确实是件梦寐以求的好事，钟岳峰也就快地答应了。

钟岳峰听了师傅所言如坠云雾之中，疑惑地看着得意忘形的师傅不解何意。

距离比赛只有一个多月了，吴教练嘱咐二人好好练功争取赛好成绩。他们这一届学生也快要毕业了，希望他们能在毕业前一份满意的毕业答卷。

吴教练在指导他练散打的时候也惊讶他短短数天功夫大，他本来想把此事告诉吴教练和自己的铁哥们儿陈小虎，但想起智信师傅的话只得作罢。倘若陈小虎知了一定要学，以他躁漂浮的心只怕练不成反受其害。虽然如此却依然心中歉疚，就暗暗决定以后再将自己领悟的容易学的功法拳理慢慢教给他。

钟岳峰摇了摇，说：“天下手如云，哪有那么容易，夺冠是目标，学习才是目的。”

智信望着面前心的徒弟，那双清澈灵动的眸里蕴着一常人难以觉察的莹莹光芒，就沉了片刻：“依你现在的实力在新人大赛上夺冠只是易如反掌。哈哈，该是告诉你的时候了。”

第二天，钟岳峰给智信师傅送五香怪味豆腐去的时候，顺便告诉了自己参加比赛之事。

陈小虎在学校的选赛前那段时间每天都和钟岳峰在一起切磋练习，在钟岳峰帮助下功夫也提很快，后来在选赛上过五关斩六将好不容易才胜，最终拿到了自由搏击大赛的场卷。

钟岳峰在一旁早听呆了，饶是他心沉稳刚毅，这时也被这突如其来的事情得欣喜若狂，待心绪平复了忙又向师傅谢不已。智信对于造就了钟岳峰这个练武奇才也觉得是平生最得意之事，最初的冒险试验的计划竟然成功了，仿佛是辛勤的耕耘结了硕果。

智信问：“这几年来你勤练我传你的‘少林养生功’，现在是不是每次运功完毕丹田就会有冬日的觉？周如沐风般的舒畅？”见钟岳峰了就接着说：“耳聪目明，舒骨，这正是神功初成的表现，我教你的‘少林养生功’其实是一门少林内功，有着易洗髓之能，当年达祖师练此神功达到大成境界，终成金刚不坏之躯。千百年来练成此功者却又寥寥无几，因为练此功需要无嗔无怨无无求，不急不躁心平气和自然到渠成。而学此功者大都急于求成，先就有了贪**，后又心浮气躁以致功夫停滞不前，或有走火之虞。你本纯善，虽学此功但不明真相就不会贪功冒重覆前人之辙。这就叫有“心栽不开，无意柳柳成”你练成此功真乃天意呀，哈哈。”